Yoga & Livemusic

Samstag 14.5.2022

09.30 -10.45 Uhr

 

Meditation in Bewegung (im Stil einer Chi Yoga flow praxis) die von Live Music begleitet wird; die Harfenistin Marie Luce Raposo

Marie Luce Raposo ist Harfenistin und Harfenlehrerin. Sie tritt in verschiedenen Orchestern wie dem OCL, dem OCF, Avant -Scène Opéra, Jardins Musicaux, als Solistin und in Kammermusikformationen auf, sei es im Duo Flöte und Harfe oder in grösseren Ensembles. Obwohl sie eine klassische Ausbildung genossen hat, ist ihr Repertoire breit gefächert und reicht von keltischer Musik bis hin zu Jazz

 

Preis: 30.- Anmeldung email admin@balanced-bodies.ch

Yoga und Klangschale Meditation

Samstag 9. April 2022

09.00 – ca 11.15 Uhr

 

Eine Chi Yoga Praxis mit Marjolein gefolgt von einer Klangschalenmeditation mit Diane Brecher: Émo'Sons

www.emosons.ch  

Marjolein begleitet Dich auf eine Reise ins Körperinnere mit einer geführten Chi Yoga Praxis.

Chi Yoga ist ein fliessender Hatha Yoga (im Vinyasa Style), der traditionelles, indisches Yoga in die heutige Zeit transferiert und sich auf die Bedürfnisse des modernen Menschen der westlichen Gesellschaft ausrichtet.

Durch wellen-und spiralförmige Bewegungen werden die Gelenke und die Muskeln genährt, was von grosser Bedeutung ist für die körperliche und spirituelle Gesundheit. Chi Yoga ist eine Meditation in Bewegung.

 

Anschliessend, während der Klangschalenmeditation, gibt Diane dem Körper, dem Geist und der Seele, die Möglichkeit sich tief zu entspannen und sich zu erholen. Durch die Kraft der magisch anmutenden Klänge und sanften Vibrationen, harmonisieren sich Körper Geist und Seele ganz natürlich.

Die Töne und Schwingungen wirken über das Gehör sowie die Chakren und erreichen jede Körperzelle.

 

Bequem liegend in totaler Entspannung, wirst Du getragen von der Kraft der schamanischen Trommel, der Zartheit der Klänge des Koshis und den magischen Klängen der Tibetischen Klangschale.  Du bist von Kristallen umgeben und je nach Bedarf werden Kristalle bei Dir aufgelegt.

 

Wir freuen uns auf diesen gemeinsamen Moment mit Dir.

 

 

Mitnehmen: Bequeme Kleidung und eine Decke für die Entspannung

 

Preis 50.- Anmeldung email admin@balanced-bodies.ch